Jugo antioxidante y depurativo: Zumo Detox de Remolacha

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Este jugo detox o zumo depurativo de remolacha, también conocida como betarraga o betabel, además de ayudarte a cuidar tu hígado y riñones, gracias a el nitrato que contiene, reduce tu presión arterial y mejora tu rendimiento físico.

Por si fuera poco, la betaína presente en la remolacha, le otorga un potente efecto antiiflamatorio. Además puedes combatir la anemia tomando zumo de remolacha, ya que es rica en hierro.

Aquí os dejo el vídeo para que podáis preparar en casa este rico zumo detox de remolacha.

INGREDIENTES PARA EL JUGO o ZUMO DETOX DE REMOLACHA

  • 1/2 remolacha
  • 1/2 pomelo
  • 1 ramita de apio
  • 5 hojas de menta
  • 100g fresas congeladas (para darle frÍo)
  • 250ml agua

ELABORACIÓN

  • Batir todos los ingredientes muy bien y el zumo detox estará listo para servir!
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    Kaynak

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